Eerste elftal

Fysiektrainer Cairo ziet hoog niveau bij FC Twente: "Ik kijk mijn ogen uit"

Fysiektrainer Cairo ziet hoog niveau bij FC Twente: "Ik kijk mijn ogen uit"

Ellery Cairo is sinds dit seizoen de nieuwe fysiektrainer van FC Twente. Een jaar geleden werd de oud-speler van onder andere FC Twente, Feyenoord en Hertha BSC bij de eerste selectie gehaald, maar was hij ook nog actief bij de FC Twente/Heracles Academie. Afgelopen zomer maakte hij de definitieve overstap naar het eerste van FC Twente. Hiermee kwam er een droom in vervulling, want ook als fysiektrainer gaat Cairo het hoogst haalbare.

"Dit heb ik altijd al willen doen. Je wil altijd het hoogst haalbare uit je carrière halen", vertelt hij aan tafel bij VoetbalTijd. "Dat had ik als voetballer en nu als krachttrainer. Ik kijk tot de dag van vandaag mijn ogen echt wel uit. Het zijn echt kundige mensen bij FC Twente. Ik ben nog maar net aangesloten, dus voor mij is het vaak luisteren, aan staan en veel vragen stellen. Andersom worden er ook vragen aan mij gesteld. Je wordt wel als volwaardig aangezien. Het is echt wel een hoog niveau. Ik krijg alle vrijheid in hetgeen ik mag en kan doen. Ik ben heel enthousiast en wil iedereen helpen."

Hoe gaat dat in zijn werk? "Iedereen heeft zijn eigen functie binnen de club, maar we zijn met z'n allen verantwoordelijk voor elkaar. We hebben een dataspecialist, een bewegingswetenschapper en een voedingsspecialist. Dan hebben we een technische staf die uit best wat mensen bestaat. Alles bij elkaar maakt het heel interessant. We willen allemaal dat de spelers zich ontwikkelen, maar we willen ook dat we zelf ontwikkelen. Elke dag proberen we beter te presteren. Dus niet alleen de spelers, maar iedereen die met de club verbonden is. En daardoor denk ik dat wij als FC Twente zijnde nu staan waar we staan." Hebben niet alle clubs dit? "Nee, zeker niet."

Cairo noemt Mees Hilgers als de meest fysieke speler binnen de selectie van FC Twente. Geldt er voor hem dan een andere aanpak dan voor zijn teamgenoten? "Mees is al redelijk gespierd en redelijk zwaar. Dat betekent dat we hem anders moeten trainen. Wat meer op explosiviteit of wat meer op core stability. Bij een jongen die net doorstroomt vanuit de jeugd, kan het zijn dat hij meer spiermassa moet kweken en richten we ons daarop. Het is dus eigenlijk best heel erg breed. Daarom moet je het per individu bekijken", besluit hij.




Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties